И по своему опыту лечения от разных неприятных штук. И по тому, что сообщали мне клиенты, когда приходили со своими историями борьбы как с ментальными, так и с вполне соматическими заболеваниями.

Есть лекарства безопасные, а есть эффективные.

То есть если лекарство эффективное, оно обязательно принесет с собой кучу побочек или отсроченных последствий для организма (при долгом применении), и от этого не деться. А если вы пьете таблетки и воздействий никаких не ощущаете (в том числе и на симптом) – значит оно абсолютно безопасное, то есть неэффективное, потому что воздействия на организм не оказывает.

То же самое мне сказал невролог несколько лет назад, когда я спросила, а не опасно ли все время при приступе мигрени пить суматриптан?

Тогда он сказал мне:

— У вас мигрень. А значит у вас всегда должен быть с собой этот препарат, как нитроглицерин у того, кто болен стенокардией. Любая таблетка что-то меняет внутри – и это опасно, поскольку всех последствий предсказать невозможно. Но в вашем случае без этого не обойтись.

Мы привыкли, что таблетка – это некая панацея. Выпил таблетку – и все прошло. Как бы. Забывая, что излечивая один больной орган, таблетка вредит другим. Печени, почкам, кровеносной системе, разным отделам ЖКТ, мозгу.

Частые побочки антидепрессантов — головные боли, тошнота, слабость, сонливость, и, как ни странно, проблемы с ЖКТ, что создает парадокс. Ведь гастроэнтерологи прописывают АД для устранения причин проблем с ЖКТ.

И ладно, когда прием антидепрессантов действительно необходимое зло, когда это мера, рекомендованная психиатром, без которой не обойтись. Когда человек в тяжелом состоянии, и когда организм не справляется, и необходимо восстановить его деятельность на уровне биологических функций.

И очень часто люди впадают в 2 крайности: те, кому АД действительно нужны по показаниям, как «необходимое зло», наотрез отказываются их пить. Потому что страшно, боюсь побочек, лучше буду терпеть боль и мучиться всю жизнь с кишечником.

И вторая группа: я все знаю лучше врачей, это от нервов, надо найти врача, который выпишет нужные мне АД или противотревожные препараты. Буду пить их месяцами и все наладится. Даже не думая о том, что первой линией лечения в его случае могут быть вовсе не антидепрессанты, а обычные спазмолитики, сбалансированное питание, и несколько хороших техник работы с тревогой и стрессом.

Но кто я такая, чтобы рассуждать о схемах лечения, я же не врач, а обычный психолог, который работает  с головой.